第58章 夜跑的希尔
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陈宇没有起夜的习惯。
医学院的苦读,住院医的疯狂轮班,已经让他形成了倒头就睡的习惯。
不过年过三旬,睡眠这方面,还是轻了不少。
所以陈宇也不知道自己是怎么醒的。
隐隐的,是被什么声音吵醒的。
扭头看了一眼床头的闹钟。
凌晨两点多。
就在这时,陈宇又听到了动静。
好像是开门的声音。
警觉的起身,奥兰多的治安只能说还行,而希尔这边又是富人区,治安应该还要更好一些的。
不过治安再好,依旧难免宵小之辈。
像在迈阿密,反正天一黑,陈宇就极少外出。
起身,透过窗帘缝隙向外看了一眼。
院子里监控照明灯下,陈宇看到一道高大人影开了小门,又慢跑渐行渐远。
希尔?
陈宇皱起眉头。
大半夜的不睡觉,出去跑步?
对于极度自律的希尔而言,这简直是匪夷所思的事情。
那只有一个解释,希尔紧张了,紧张明天的复出。
陈宇靠在窗边,盯着希尔消失在夜色中,眉头渐渐锁起。
还是老问题,连续的伤病,让希尔对自己的身体不那么自信了。
尤其是生涯前几个赛季,他几乎没有受过伤的情况下。
思索片刻,陈宇回到床上继续睡觉。
心理方面的问题,最好还是自己来调整解决。
先看看明天希尔的状态,不行的话,再考虑怎么干预。
自己拿到的系统既然有【运动心理】这个项目,那就不是简单的把人治好,送回赛场那么简单,还需要从生理上,心理上,两方面都做好回归赛场的准备。
第二天一早,陈宇被闹钟叫醒。
洗漱完下楼,希尔已经坐在餐桌前吃饭。
见陈宇下来,笑呵呵的打招呼。
和往日一样。
要不是夜里亲眼看见了,陈宇还真会被他骗了。
“感觉怎么样?”陈宇在他对面坐下。
希尔咧嘴笑道:“很好,特别好。”
陈宇并未从希尔脸上看出任何异常。
或许夜里跑了一阵,自己调整好了心态呢?
边吃饭,陈宇的目光落在希尔脚踝上。
软骨这边已经是完好无损。
真要说问题,可能就是他之前手术打的钢板了。
有这两个月的休养,骨头早就长好,之前有些松动迹象的螺丝也被骨质填满锁死。
表面看是没什么问题。
可陈宇还是觉得当时给希尔做手术的医生,对于希尔脚踝的发力方式考虑不周。
如今最好的选择,就是把钢板拆除。
但拆除钢板又要手术,再等钻孔长好,估计又得一两个月的时间。
所以要拆也只能在休赛期。
吃过早饭,上午九点,两人开车前往水屋中心。
这些天,魔术战绩还行。
在战胜了雄鹿之后,魔术又接连赢了活塞和凯尔特人。
靠的就是麦迪四场场均31.5分的恐怖发挥。
不过昨天对篮网的比赛,麦迪状态有所起伏,又输了。
所以在普莱西看来,依旧是缺练。
因此明知道明天还要飞上千公里打客场,今天普莱西还是安排了训练。
九点半,蒙蒂已经驱车赶到了球馆。
停好车,遇到了刚下车的奥特洛。
打了个招呼,蒙蒂奇怪道:“外面怎么那么多记者?”
停车场入口,堵了一堆记者。
“你不知道?格兰特今天复出了,应该会来参加训练。”奥特洛反问。
“啊?”
蒙蒂着实愣了一下,急忙道:“不对啊,之前媒体不是说,他要到这个月中旬才会复出的吗?”
奥特洛耸耸肩:“那谁知道,你没问过陈吗?”
蒙蒂摇头,皱着眉头道:“我们最近战绩还行吧,为什么要急着复出呢?”
追星成功的麦迪,最近状态猛的一批,战绩这一块儿,应该没那么大压力,希尔完全可以多休息一段时间,彻底痊愈再复出。
奥特洛道:“那我就不知道了,不过你应该相信陈,如果没有他的同意,格兰特是不可能复出的。”
蒙蒂心说这倒是,为了不让希尔提前复出,陈宇愣是把魔术管理层都给怼下课了。
“那这是好事啊。”蒙蒂笑道。
希尔归来,魔术这艘大船才算是走上正轨。
两人说着来到更衣室。
希尔已经到了,和众人热情的打招呼聊天。
陈宇不在,正和韦斯布罗德,还有普莱西讨论希尔的复出计划。
普莱西道:“先随队训练,适应个两天,再开始队内对抗训练,然后13号,主场打勇士这一场复出怎么样,到时候先控制一下上场时间,慢慢找状态。”
韦斯布罗德赞同点头。
正常来说,这种大伤之后复出,是需要一周到十天的时间慢慢适应。
说完,两人同时望向了陈宇。
陈宇一手治疗的希尔,他的意见两人不能忽视。
陈宇略一思索,道:“大体上我没有意见,不过我个人建议,可以跳过适应的过程,直接进行队内训练,格兰特远比你们想象的要更健康。”
提前半个月,陈宇就让希尔进行有球训练,之后也根据他身体恢复情况,不断增加训练强度。
所以在陈宇看来,他几乎不需要什么适应期,直接拉上场去比赛都行。
两人对视一眼,不置与否,普莱西道:“那一会儿看评估结果再说。”
今天队内还要对希尔的恢复情况进行一次评估。
“那我们去训练场。”商议妥当,韦斯布罗德笑呵呵的起身。
希尔回来了,卖票有了保证不说,夏天苦心组建的奥兰多双子星也终于要发挥威力,他心情怎么可能不好。
三人来到训练场。
因为希尔复出,今天特意对媒体开放,大量的记者已经围住希尔。
普莱西走过去,先把记者赶到场边,然后招呼其他球员开始训练。
还是大体量的体能训练。
通过不懈余力的跑动,魔术的防守能力提升明显,最近5场比赛,场均只让对手得到92分。
而之前,这个数据是97.2分,全联盟倒数。
至于希尔,则是在丹尼尔的陪同下,进行运动能力评估。
陈宇就在一旁盯着。
项目很多,以静态运动能力为主,比如力量,平衡等。
不多时,评估结束。
丹尼尔走过来,表情惊讶:“不可思议的好。”
普莱西迅速接过评估记录扫了几眼,暗暗点头。
对比赛季初训练营时的状态,希尔各项数据几乎没有任何下降。
把记录递给陈宇,普莱西道:“那就打一场3v3看看?”
其实他也好奇,经历了两个月的休养,希尔竞技状态怎么样。
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医学院的苦读,住院医的疯狂轮班,已经让他形成了倒头就睡的习惯。
不过年过三旬,睡眠这方面,还是轻了不少。
所以陈宇也不知道自己是怎么醒的。
隐隐的,是被什么声音吵醒的。
扭头看了一眼床头的闹钟。
凌晨两点多。
就在这时,陈宇又听到了动静。
好像是开门的声音。
警觉的起身,奥兰多的治安只能说还行,而希尔这边又是富人区,治安应该还要更好一些的。
不过治安再好,依旧难免宵小之辈。
像在迈阿密,反正天一黑,陈宇就极少外出。
起身,透过窗帘缝隙向外看了一眼。
院子里监控照明灯下,陈宇看到一道高大人影开了小门,又慢跑渐行渐远。
希尔?
陈宇皱起眉头。
大半夜的不睡觉,出去跑步?
对于极度自律的希尔而言,这简直是匪夷所思的事情。
那只有一个解释,希尔紧张了,紧张明天的复出。
陈宇靠在窗边,盯着希尔消失在夜色中,眉头渐渐锁起。
还是老问题,连续的伤病,让希尔对自己的身体不那么自信了。
尤其是生涯前几个赛季,他几乎没有受过伤的情况下。
思索片刻,陈宇回到床上继续睡觉。
心理方面的问题,最好还是自己来调整解决。
先看看明天希尔的状态,不行的话,再考虑怎么干预。
自己拿到的系统既然有【运动心理】这个项目,那就不是简单的把人治好,送回赛场那么简单,还需要从生理上,心理上,两方面都做好回归赛场的准备。
第二天一早,陈宇被闹钟叫醒。
洗漱完下楼,希尔已经坐在餐桌前吃饭。
见陈宇下来,笑呵呵的打招呼。
和往日一样。
要不是夜里亲眼看见了,陈宇还真会被他骗了。
“感觉怎么样?”陈宇在他对面坐下。
希尔咧嘴笑道:“很好,特别好。”
陈宇并未从希尔脸上看出任何异常。
或许夜里跑了一阵,自己调整好了心态呢?
边吃饭,陈宇的目光落在希尔脚踝上。
软骨这边已经是完好无损。
真要说问题,可能就是他之前手术打的钢板了。
有这两个月的休养,骨头早就长好,之前有些松动迹象的螺丝也被骨质填满锁死。
表面看是没什么问题。
可陈宇还是觉得当时给希尔做手术的医生,对于希尔脚踝的发力方式考虑不周。
如今最好的选择,就是把钢板拆除。
但拆除钢板又要手术,再等钻孔长好,估计又得一两个月的时间。
所以要拆也只能在休赛期。
吃过早饭,上午九点,两人开车前往水屋中心。
这些天,魔术战绩还行。
在战胜了雄鹿之后,魔术又接连赢了活塞和凯尔特人。
靠的就是麦迪四场场均31.5分的恐怖发挥。
不过昨天对篮网的比赛,麦迪状态有所起伏,又输了。
所以在普莱西看来,依旧是缺练。
因此明知道明天还要飞上千公里打客场,今天普莱西还是安排了训练。
九点半,蒙蒂已经驱车赶到了球馆。
停好车,遇到了刚下车的奥特洛。
打了个招呼,蒙蒂奇怪道:“外面怎么那么多记者?”
停车场入口,堵了一堆记者。
“你不知道?格兰特今天复出了,应该会来参加训练。”奥特洛反问。
“啊?”
蒙蒂着实愣了一下,急忙道:“不对啊,之前媒体不是说,他要到这个月中旬才会复出的吗?”
奥特洛耸耸肩:“那谁知道,你没问过陈吗?”
蒙蒂摇头,皱着眉头道:“我们最近战绩还行吧,为什么要急着复出呢?”
追星成功的麦迪,最近状态猛的一批,战绩这一块儿,应该没那么大压力,希尔完全可以多休息一段时间,彻底痊愈再复出。
奥特洛道:“那我就不知道了,不过你应该相信陈,如果没有他的同意,格兰特是不可能复出的。”
蒙蒂心说这倒是,为了不让希尔提前复出,陈宇愣是把魔术管理层都给怼下课了。
“那这是好事啊。”蒙蒂笑道。
希尔归来,魔术这艘大船才算是走上正轨。
两人说着来到更衣室。
希尔已经到了,和众人热情的打招呼聊天。
陈宇不在,正和韦斯布罗德,还有普莱西讨论希尔的复出计划。
普莱西道:“先随队训练,适应个两天,再开始队内对抗训练,然后13号,主场打勇士这一场复出怎么样,到时候先控制一下上场时间,慢慢找状态。”
韦斯布罗德赞同点头。
正常来说,这种大伤之后复出,是需要一周到十天的时间慢慢适应。
说完,两人同时望向了陈宇。
陈宇一手治疗的希尔,他的意见两人不能忽视。
陈宇略一思索,道:“大体上我没有意见,不过我个人建议,可以跳过适应的过程,直接进行队内训练,格兰特远比你们想象的要更健康。”
提前半个月,陈宇就让希尔进行有球训练,之后也根据他身体恢复情况,不断增加训练强度。
所以在陈宇看来,他几乎不需要什么适应期,直接拉上场去比赛都行。
两人对视一眼,不置与否,普莱西道:“那一会儿看评估结果再说。”
今天队内还要对希尔的恢复情况进行一次评估。
“那我们去训练场。”商议妥当,韦斯布罗德笑呵呵的起身。
希尔回来了,卖票有了保证不说,夏天苦心组建的奥兰多双子星也终于要发挥威力,他心情怎么可能不好。
三人来到训练场。
因为希尔复出,今天特意对媒体开放,大量的记者已经围住希尔。
普莱西走过去,先把记者赶到场边,然后招呼其他球员开始训练。
还是大体量的体能训练。
通过不懈余力的跑动,魔术的防守能力提升明显,最近5场比赛,场均只让对手得到92分。
而之前,这个数据是97.2分,全联盟倒数。
至于希尔,则是在丹尼尔的陪同下,进行运动能力评估。
陈宇就在一旁盯着。
项目很多,以静态运动能力为主,比如力量,平衡等。
不多时,评估结束。
丹尼尔走过来,表情惊讶:“不可思议的好。”
普莱西迅速接过评估记录扫了几眼,暗暗点头。
对比赛季初训练营时的状态,希尔各项数据几乎没有任何下降。
把记录递给陈宇,普莱西道:“那就打一场3v3看看?”
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